黑加仑养价值高 能延缓衰老补血

时间:2018-11-06 13:41:46 来源:味觉生活作者:黑加仑点击:

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加仑有很多的功效营养价值的,因经期过多的,可补补气,延缓衰老保护齿等。这些功效都是对加仑微量元素含量所赐。加仑(Ribes nigrum L.),是一种小型丛生灌木,株高50—150cm,喜光、耐冷凉,耐贫瘠,根系发达。定植第二年见果,第五年进入盛果期。

加仑的功效作用

1、补和补气

中医认为葡萄具有补强智利筋骨、健胃生津除烦渴、益气逐利小便、滋肾益肝好脸色的功效,平常多加仑葡萄,可以缓解冰冷、、贫现象提高免疫力

2、保护齿,坚固

要想齿好,必须龈好,要想身体好,首先齿好。这其中一个非常重要的方面就是保证维生素C的摄取。人体缺乏维生素C时,容易导致营养不良,引发龈的萎缩退化,易发生红肿周病。加仑中维生素C含量非常丰富,更重要的是还含有大量的抗氧化成分,这样就确保了维生素C的作用效果

3、减少过氧化损伤,延缓衰老

为保持人体健康延缓衰老,从食物中摄入具有抗氧化作用营养物质就非常重要了。

加仑的法:

加仑植被低容易采摘。果实丰厚保管加工方便,营养成分含量高,适合大量适用,加仑的食用方法多样,常见的有:

1、不采用工业加工,洗干净后直接生就行,有一个亲切的称呼“天天”。

2、可以用加仑与葡萄一起酿酒,系选用东北地区的特产,优质豆为原料,采用发酵、浸泡,陈酿,调配而成的一种风格独特的野生果酒。色泽犹如深宝石红色。酒香含有明显的豆果香。酒味纯净,酸甜适口,后味绵长,具有加仑子酒的典型风格

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