时间:2018-11-05 09:30:36 来源:小江生活作者:通便点击:
东风菜
东风菜,祛热解毒、开胃消食、行气疏风、活血消肿,祛风止痛;常吃东风菜,对人体健康大有益处,能有效治疗咽喉肿痛、风湿病、支气管炎、感冒腹痛、肠炎等疾病。
蒿瓜
蒿瓜是药食两用的野菜珍品,不但美味营养,还有让人赞叹的食疗功效,入药时,具有催乳汁、清热气、滑肠通便、排毒养颜、生津利尿等功效。
龙须菜
龙须菜中含有丰富的膳食纤维,这种物质可以促进人类肠胃蠕动,提高人体的消化能力,同时它也能缩短人类的排便时间,减少垃圾在人体内积存,它不但能润肠通便,还能预防便秘与肥胖症的发生。
老家是农村的,地里路边也菜非常多,而且天然无公害, 家里人经常挖来吃,营养丰富作用多,你喜欢农村吗?你都吃过哪些野菜?你的家乡也有吗?
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