爱吃此菜的人,身体都不会差,化痰止咳,防癌抗衰,身体棒棒哒

时间:2018-11-05 09:21:31 来源:运动的健儿作者:化痰点击:

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1、孢子甘蓝

孢子甘蓝味甘平,具有益脾和胃,缓急止作用,可以治疗上腹账气嗜睡,脘腹拘急疾病。含有的小叶球质的含量很高,居甘蓝类之首,维生素C和微量元素的含量也较高。

2、丝瓜

丝瓜中含有维生素B6、A、C,以及、镁、钾、等。小孩丝瓜,增强免疫力身高蹭蹭的长,还能使眼睛明亮美丽,可以治疗夜盲症和口角炎。降低患视网膜退化的危险,从而保护视力

3、西洋

西洋可以经,对痨,所致的咳嗽、鼻出月经不调都有帮助。西洋生活中,所以属于寒凉的食物,具有清、化痰止咳、利尿等功效

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