夏天要给家人多煲这碗汤,女人喝了美容养颜,比花胶汤还养人

时间:2018-06-28 17:07:42 来源:妙招儿作者:瘦肉点击:

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今天小编教大家做一道美容养颜的鸡

需要准备食材生、香菇、鸡爪、板栗、

首先先把生和香菇浸泡一下,切成小块

再把鸡放进锅里焯一下,加入少许料酒下去去腥

再过冷清洗干净

把鸡放入锅中,把泡好干净生米倒进去,放入生米会让更甜,加入几颗板栗,再加入两颗蜜枣,和香菇也放下

的量要根据家人喝情况来增减,最后放入两片姜片

大火煮开,再转小火煲一个半小时,我们的就煲好了,最后放入适量调味就可以喝啦。

这个特别浓稠,富含满满的胶原,比胶还过瘾。

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