我们常吃的家常菜番茄炒蛋竟然还有如此蛊惑的功效

时间:2018-11-01 17:51:59 来源:豆芽乜食总是饿作者:番茄点击:

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《豆芽乜食总是饿第》第二回

「番茄炒」可以说的是一份入门级的家常,但同时也是一个非常「蛊惑」的式 首先它是一个比较有争议的,番茄去皮还是不去皮吗?炒先呢?或是炒番茄先呢?还是直接全部一起煮呢?相信大家的答案都不一 。我这个方法未必一定是对的,但一定是好的!有兴趣朋友可以在下面留言自己的做法~

那么这个番茄炒,它究竟蛊惑在哪里呢?由小编我来给大家解答吧番茄也就是大家常说的西红柿,番茄里面含有的的茄红素对的前列腺是有非常大既帮助,可以说是必不可少的元素之一,所以那天你们的的老公或者男朋友叫你煮一份番茄炒,他完全部的番茄留下给你,不要以为他对你特别好,可能他只是缺乏男人最重要的元素——茄红素,至于他为什么会这么缺乏呢?那是天知地知道问你的他才知道了。

好了我们来说下这个「蛊蛊惑惑番茄炒怎么制作

1.准备以下材料

2.先处理番茄煮,准备,把番茄 划十字,下去烫半分钟左右捞起,去皮,切成合适大小备用

3.标准锅冷,下番茄翻炒(不用加)根据自己喜欢添加适量and准备起锅时候这里我会添加番茄酱翻炒,这样炒出来的番茄味道会更加有层次,盛起。备用

4.同上锅凉,打搅拌下适量,下锅,看到的边缘有点硬硬的感觉,即可翻一下,下番茄一同翻炒。

好了盛起,下点葱点缀~

完!

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