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这4种食物是天然的“阿司匹林”，常吃能让血管更“通畅”！

时间：2018-11-01 17:52:03 来源：51养生网作者：血管点击：

生活中很多人都存在着饮食不规律，生活不规律的情况，所以我们的身体质量也在逐渐的下降。身体内的血管状况更是不容乐观，所以针对这样的问题，我们有必要采取一定的措施来保障我们的心脑血管健康，有一些食物被誉为天然的阿司匹林，如果经常吃的话，可以让我们的血管更加通畅，到底是哪四种食物呢？下面小编带大家一起来看一下。

1、香菇

阿司匹林属于一种常用的西药，它的药用价值也是非常丰富的，能够用来医治伤风，还能够疏通血管，但是是药三分毒，无论什么样的药都会在我们的身体内留下残留的毒素，所以最好还是尽量少吃，在日常生活当中可以多吃一些香菇因为香菇能够有效的化解血管内的毒素和垃圾，能够坚持吃的话，就可以让我们的血管变得更加畅通一些。

2、玉米

其实玉米的营养价值也是非常丰富的，而且玉米的使用也极为广泛，现在玉米也开始逐渐的出现在了我们的餐桌上，若能够适当的吃一些玉米的话，也能够有效的降低胆固醇，铲除血液当中的有害物质，使得我们的血管逐渐的恢复弹性，让血管越来越通畅。

3、三七粉

其实三七粉就是三七研磨成粉。三七粉的药用历史是非常悠久的，在生活当中若能够每天喝一杯三七粉泡水的话，就能够有效的预防血液方面的疾病，而且还能够让我们的血管更加通畅。

4、蒲公英

在日常生活当中，蒲公英被誉为天然的阿司匹林，而且蒲公英属于一种草本的植物，还有很多对我们人体有益的营养成分，不仅仅可以作为野菜来食用，它的药用价值也非常的丰富，如果能够每天喝一杯蒲公英泡水的话，就能够有效的清除血管内壁的垃圾，还能够有效的预防血栓的形成。

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