时间:2018-11-01 10:31:22 来源:央七食尚大转盘作者:虾仁点击:
这时候您需要的是
让您的胃放松一下
杜掌门有妙招
多吃秋葵能够助消化、护肠胃。秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于肠胃,并且还能保护肝脏。尤其是秋葵的果胶,对肝脏益处很大,而且还能防治便秘。
长度大约10厘米,捏起来稍硬,用指甲轻轻划开会有汁液渗出的就是新鲜的秋葵
材料:秋葵、胡萝卜、盐、冰块、虾仁、盐、料酒、白胡椒粉、淀粉、鸡蛋清、腰果
1、秋葵洗净后整根放入淡盐水中浸泡十分钟(注意不要切蒂哦,这样才能防止秋葵的营养流失)
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