桃胶银耳莲子汤

时间:2018-11-01 10:31:23 来源:6452微尘作者:桃胶点击:

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它是一款没有什么技术含量的甜准备食材,一切就交给时间营养美味养颜又滋补,感兴趣的话,您也可以试一试哟。

桃胶银耳莲子

-食材-

干银耳1朵桃胶20克

莲子50克百合干30克

老冰50克蔓越莓干30克

-做法-

1.主要原材料准备

2.桃胶,用冷浸泡10小时。

3.银耳提前2小时泡发。

4.莲子,百合干提前1小时泡发。

5.泡发好的食材,全部清洗干净,银耳需剪掉色部分,桃胶需挑干净沾附的杂质。

6.全部食材,倒入电压力锅的内胆中。

7.加入过滤的纯净

8.装入电压力锅中。

9.选择键,启动程序

10.准备老冰

11.压好的银耳,自动泄压后开盖,加入老冰

12.搅拌至冰融化,温晾时即可美美的享用啦。

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