时间：2018-10-31 20:01:33 来源：南山翁谈祛湿作者：咳嗽点击：
每到秋冬转换的季节，很多人都会因气温降低而感冒，进而引起咳嗽，有些人咳嗽几天吃些咳嗽药就好了，而有些人却咳嗽不止，吃药也总是不见好，这是什么原因呢？
因为在临床上咳嗽有内感和外感之分，通常外感咳嗽有风寒、风热咳嗽，风寒常常会咳白痰，嗓子痒，而风热则表现为：咳出的痰为黄色、嗓子干痛、常常会发烧。内感咳嗽有：痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽等，常常表现出身体发热、舌头有舌苔、没有食欲、体形消瘦等。所以只有分清自己的咳嗽类型，才能对症下药。
以下的这些方法是针对不同类型的咳嗽，可以帮助你实现止咳的目的。
1. 风寒咳嗽
材料：洗干净的香菜30克，饴糖30克，(饴糖又叫麦芽糖浆，具有补脾益气、缓解疼痛、润肺止咳的作用)，大米100克。
做法：将大米洗干净后熬成汤，取三勺大米汤将洗好的香菜和饴糖一起放到汤中，搅拌均匀后上锅蒸10分钟，蒸好之后趁热喝下去，对于风寒感冒引起的咳嗽很有效。
做法：将洗干净的白萝卜切成片，再将备好的白胡椒、麻黄、蜜蜂等一起放入碗内，需要蒸半小时后趁热喝汤。喝完汤后就上床休息，等身上的寒气发散后，就不咳嗽了。
做法：在锅里加两碗水，将备好的鲜姜、红糖、红枣放入锅里，等到将锅内的食材煮的快熟时，将汤汁趁热喝下去，可以祛风散寒、止咳平喘。
做法：将雪梨削皮，用勺子挖去雪梨的内核，使其成空心状，将冰糖放入雪梨内部，然后加入少量的水，将它放在碗里在锅里蒸一个小时。食用可实现清热解毒，因肺热引起的咳嗽。
苡仁煮猪肺
材料：捣碎的苡仁30克，洗净的猪肺一个
做法：将猪肺喝苡仁放入锅中，用大火煮沸后，用温火煮熟，食用可以缓解因痰热引起的咳嗽。
喝豆浆
材料：黄豆，
做法：将浸泡的好的黄豆磨成豆汁，将豆汁煮沸后加上冰糖饮用，每天早上空腹喝一碗，可以达到健脾、清肺热、化痰止咳的目的。
3. 治夜咳嗽
做法：将芝麻和冰糖一起放入碗中，用开水冲泡后饮用，可以达到润肺、生津、治夜咳嗽的作用。
4. 治久咳嗽
做法：将羊肝切成片，将香油在锅里热到八成熟后将羊肝放在锅中翻炒，再加入食盐，坚持食用多次后，可以达到润肺止咳的目的，长期咳嗽也会治愈。
做法：将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。再将白糖放入碗中加半碗水煮沸后，用热水冲已经搅拌均匀的鸡蛋，再将已经准备好的姜汁倒入，早晚服用一次，既可以补肾虚也可以治咳嗽。
做法：将瘦猪肉和杏仁切好，与北沙参一起煎煮，饮用煎煮的汤汁，每日服用两次，可以减少口渴、痰多的次数，也可实现润肺止咳的目的。
以上的这些治咳嗽方法希望对大家有用，在大家发现自己咳嗽时，先别着急用药，要分清楚自己咳嗽的症状，分清楚自己咳嗽的属性后，才能快速有效的找到止咳的方法。
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