秋冬白菜就要这样吃!美容又美味,每次都吃一大盘,越吃越上瘾!

时间:2018-10-18 12:46:35 来源:小燕美食家客作者:白菜点击:

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季节到了,也到了一种的旺季了,可能很多人还不知道,这种就是,可是季节必备,尤其在北方更是受欢迎,北方的习惯就在季节买上一大堆的,然后用来过冬的时候食用。今天小编给大家分享几道就是由制作而成的美食

第一道:酸

准备食材:半棵,干椒一小把,小米五个,葱一段,椒,香,生抽,老抽,,淀粉

制作过程:1.先将成片状备用,然后把干椒、小米和葱切好备用

2.在锅里放后,然后加入切好的干椒、小米、葱、一小把椒,将食材炒出香味后倒入,把炒软后,然后在锅里加一勺、两勺香、一勺生抽、半勺老抽、一小勺,再加半小勺提味,然后将翻炒均匀,最后加入一勺淀粉加一勺,搅匀后倒入锅里勾芡,等到大火煮到汁浓稠就可以出锅了。

第二道:炖粉条

准备材料:猪五、粉条

所需酱料:生抽、老抽、八角、五香粉、、生粉

制作过程:将五干净,然后把五切成厚一点的片,然后用生抽、、五香粉、生粉将五抓匀后,至少腌制15分钟以上。

洗净切成段备用,在锅中放五块,然后将五煎至金后,在锅里放入段一起翻炒均匀,然后倒入,放入粉条,加适量老抽、八角、冰调味,等到用大火煮开后转中火炖煮5-10分钟(看粉条装说明要煮几分钟哦)

第三道:自制

准备食材一颗(4左右),70g萝卜100g,韭10根,胡萝卜半根,小葱3根,椒粉250g,露2大勺,酱2大勺,梨半个,苹果半个,洋葱半个,蒜8瓣,2大勺,姜20g

制作过程:1.将切成8份,然后把冲洗干净后,沥干分后,将每一面都涂上,然后半小时翻一次面,将腌制两小时。然后再用冲洗2-3遍(一定要看!要冲洗! )

2.将半个苹果加半个梨加8瓣蒜加姜20g加半洋葱,然后放到搅拌机里搅成泥。( 没有搅拌机可以用其他工具磨成泥)

3.在锅中250ml然后加2大勺糯米粉,用中火加,然后边加边搅拌至糯米糊粘稠鼓出大泡将火关掉,然后加入2大勺拌匀。

4.调泡酱:250g椒粉加上煮好的糯米糊加上煮好的果泥加2大勺露加2大勺酱加切段的韭,葱段,胡萝卜丝,萝卜块然后搅拌均匀。然后把每一面都均匀的涂上泡酱,然后将涂好的放到室温腌制1-2天,然后在冰箱腌制5-7天就可以了。

第四道:豆腐

准备食材:一个(小一些)、老豆腐一块、香菇6-8朵、米一大把、姜丝适量、西红柿半个、五120g、、蔬之鲜、海鲜、麻适量

制作过程:1.将五切成片、香菇泡后切丝、米洗净、西红柿切块备用,老豆腐切片,洗净切段备用。在锅里放后,然后把豆腐煎至两面变,盛起备用。

2.在锅里放入姜丝爆出香味,然后再锅里加入五片,将五片变焦将肥要多熬出来一些(这样做的煲才会香)。然后加入米和香菇丝,炒出香味,然后加入西红柿块翻炒均匀。然后加入煎好的豆腐翻炒后再加入适量、蔬之鲜、海鲜翻炒均匀,最后加入段翻炒至变得稍软一些。

3.然后把锅内的移入煲中,盖上锅盖,用大火煮开,大概煮5分钟左右,把中的给煮出来,煮出来后尝味,根据个人口感加入适量、蔬之鲜、海鲜比较硬,记得把往锅底移动,会煮的软一-些,开小火煮至变软,豆腐入味,等到煮软后、豆腐入味后加入少许,麻搅拌均匀即可。

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