五种“脸色”隐藏大疾病!

时间:2018-10-17 10:55:53 来源:90视角作者:薏米点击:

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一、脸色发:肝胆功能不佳

脸色发脾虚表现,如果突然出现脸色变,则很可能是肝胆功能不佳的迹象,急疸型肝炎、胆结石、急胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“色警报”。

养肝食疗方:薏仁枸杞

材料:薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰适量

做法

1.将买来的薏米拣出杂质,用清淘净并控干分。

2.将薏米放入平底锅中,锅中不可放,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火。

3.将红枣剖成两半或割开口子放入壶中,枸杞子可抓一小把放入,如喜欢甜味可放几颗冰,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的,浸泡5-10分钟即可饮用。

二、脸色发:肾气不足

中医认为脸色发是肾亏损的表现,故常用补肾物予以治疗。此外,肝硬变、肾上腺素功能减退症、肾功能不全、功能不全、肝癌等患者,也会出现脸色变

补肾食疗方:山萸核桃

材料:取山萸30克,核桃30克(去皮切碎),粳米60克,适量

做法:将山萸择净,与粳米、核桃同入锅内,武火煮沸,文火煮将成时放入冰,稍煮即成。早晚分食,每周2~3次。

三、面色苍:气不足

面色苍,唇舌色淡,神疲乏力,心慌气短等症状,中医认为属气不足之虚症,西医认为多见于贫

食疗方:阿胶芝麻

材料:阿胶酒、芝麻、冰

做法

1.取阿胶500克,浸在1500毫升酒内,待胶块呈海绵状时,隔蒸成液体,趁加冰1000克。

2.当与胶融为一体时,加入炒熟的芝麻及敲碎的核桃仁各适量,制成稠膏滋。

3.每日早晚各取1~2匙,温冲服。

四、脸色发青:肝病、气滞

青色多与肝病、气滞淤有关。通常形容一个生气的人,会用到“青筋爆出”、“脸都绿了”这类词。中医认为,肝能反映人的情绪,所以面色偏青的人一般格暴躁,要谨防肝病。而满面青紫,往往是由淤、组织缺氧引起的,严重者会发生剧或猝死。

养肝食疗方:珍珠滚猪肝

材料:珍珠30克(店有售,鲜品60克)、猪肝100克、生姜2片。

做法

1.珍珠稍浸泡、洗净;猪肝浸泡、洗净、晾干,切为薄片。

2.在瓦煲内下珍珠和清500毫升,滚沸约30分钟,弃渣留汁,下猪肝滚至刚熟,下便可。为1~2人量。

五、脸色潮红

中医认为,红色多为症。则行,脉络充盈,流加速则皮肤呈现红色。如果满面通红,多是实。而两颧绯红,可能是阴虚火旺的虚。有些毛细管扩张能差,脸上还会出现红丝,一丝丝纵横交错,如蜘蛛网般,严重者会连成片状,变成红脸,这种皮肤薄而敏感情绪激动、温度突然变化时脸色更红。

那么对那种脸色长期像块红布一样的,要注意可能有心方面的疾病,因为心如果无法正常运作,会造成内分布不均而使得脸色容易潮红,患有狭心症、心肌塞的人,或是有这些疾病潜在病因的人,多半拥有一个红扑扑的脸,所以长期面色发红的人,需要特别注意方面的健康问题,需及时去医院检查治疗

保护食疗方:木耳薏米

材料:木耳15克,薏米100克,红豆50克,大枣5颗。

做法:将薏米、红豆浸泡4小时后入锅,加少许面碱,以便煮烂,用旺火煮开后放进大枣,改用文火熬,待成稠状后,把泡开的木耳成碎片放入,熬5分钟后即可食用

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