一秋知味,干燥的季节就好这一口!

时间:2018-10-16 19:01:40 来源:拾味爸爸作者:枸杞点击:

导读:[db:简介]
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天气季,咬一口酸酸甜甜、脆爽多汁的梨,真的不要太合适了。梨在全世界的分布非常广泛,家族也非常庞大,就拿东方梨来说,也分沙梨、梨、子梨三大主要类别,每一个类别底下更有各式各样的品种。虽然看得人眼缭乱,‘ 鸭梨 ’ 山大,不过不管什么样的梨,清甜的味道总能让人口舌生津。今天分享一道用蜜梨(梨的一种,当然也可以用其它梨代替)做的梨,鲜百合、红和枸杞的加入,给这道甜增添了更加甜蜜的味道。

酸甜适口,喝完特别暖心 ~

� �视频观看步骤更直观

本期背景音乐:Paul Simon - Sound of Silence

枸杞百合炖梨

食 / 材

蜜梨 1 个

鲜百合 10g

5g

枸杞 适量

适量

工具

熟练耗时:40mins

参考月龄:1 岁及以上

适合对象:对以上食材过敏宝宝

做 / 法

- 1 -

蜜梨洗净,削去外皮。

- 2 -

切去果核。

- 3 -

把梨切成小瓣。

- 4 -

倒入碗中,加入鲜百合和红

- 5 -

加入适量,没过食材

- 6 -

拌匀后冷上锅,倒扣一个平盘防止蒸气回流。

- 7 -

大火烧开后,继续炖煮约 45 分钟。

- 8 -

关火后,加入适量枸杞,就可以享用咯 ~

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