时间:2018-10-16 08:42:45 来源:图片时代作者:灯笼点击:
爱生活爱健康,我是你们的好朋友,今天给大家介绍农村山里的一种野果,管它叫灯笼果,灯笼果具有固精涩肠、补肾壮阳、缩尿止泻、抑制高胆固醇血症、增强人体造血、提高多种酶的活力和防止细胞老化的药用功能,今天小编给大家一起来看看灯笼果的功效作用。
灯笼果含有大量的维生素C,对于皮肤是很有好处的,是非常适合女性朋友的,坚持每天食几个灯笼果,让你的皮肤更光滑。此外,还可以改善便秘,减少皱纹,清洁血液。
灯笼果是一种低能量、高纤维的野果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降高低血压、润肠、预防大肠癌等功效。另外,灯笼果还能够帮助细胞抵抗外来病菌的侵害,起到抵抗癌细胞的作用。特别对于预防女性高发的妇科肿瘤,有很好的疗效。
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