时间:2018-10-15 19:06:46 来源:作者:唴锛氳泲榛勮繕鏄点击:
涓€涓皬灏忕殑楦¤泲锛屽唴鍚害7g铔嬬櫧璐ㄣ€佷汉浣撴墍闇€鐨?绉嶅繀闇€姘ㄥ熀閰稿拰涓板瘜鐨勫嵉纾疯剛锛岃€屼笖琛ュ厖钀ュ吇鐨勫悓鏃惰繕鑳藉仛鍒扳€滅墿缇庝环寤夆€濓紝鍙互璇存槸闈炲父浜叉皯浜嗐€?/p>
鐒惰€岋紝鍚冮浮铔嬩篃鏄湁涓€浜涜绌剁殑锛屾湁浜涘悆娉曚笉浠呬娇寰楅浮铔嬬殑钀ュ吇寰椾笉鍒板厖鍒嗗惛鏀讹紝杩樺彲鑳解€滀激浜衡€濓紒
馃挍
鍚冮浮铔嬬殑7涓嶈
1
涓€澶╀笉瑕佸悆澶
鏍规嵁銆婁腑鍥藉眳姘戣喅椋熸寚鍗?016銆嬪缓璁紝鍦ㄥ叾浠栭鐗╋紙濂剁被銆佽倝绫诲拰楸艰櫨锛夐兘姝e父鎽勫叆鐨勬儏鍐典笅锛屾瘡鍛ㄤ笉瑕佸悆瓒呰繃7涓浮铔嬨€?/p>
骞冲潎涓嬫潵姣忓ぉ鍚?涓氨澶熶簡銆?/p>
瑙夊緱楦¤泲涓€澶╀笉鑳藉悆澶鐨勬湅鍙嬶紝澶氭槸鎷呭績鑳嗗浐閱囨憚鍏ヨ秴鏍囷紝瀹规槗寮曞彂蹇冭剳琛€绠¢棶棰樸€?/p>
浣嗗叾瀹烇紝琛€鑳嗗浐閱囨按骞虫槸涓庢憚鍏ョ殑鑴傝偑閲忓拰鑷韩鐨勮繍鍔ㄩ噺鍏崇郴杈冨ぇ锛岀浉鍙嶏紝鍜屾瘡澶╂憚鍏ョ殑鑳嗗浐閱囨€婚噺鐨勫叧绯诲苟涓嶅ぇ銆?/p>
涓嶈繃浠讳綍椋熺墿锛屾憚鍏ヨ繃澶氶兘瀹规槗鍑洪棶棰橈紝楦¤泲涔熶竴鏍凤紝涓嶇鍐嶆€庝箞鐖卞悆锛屾瘡澶?-2涓氨濂斤紝杩囧鐨勮泲鐧借川鍙兘浼氬姞閲嶈偩鑴忚礋鎷呭摝銆?/p>
2
鐓浮铔嬬殑鏃堕棿涓嶈澶箙
楦¤泲涓殑铔嬬櫧璐ㄥ惈鏈夆€滆泲姘ㄩ吀鈥濓紝闀挎椂闂村姞鐑細浜х敓纭寲鐗╋紝骞朵笌楦¤泲涓殑閾佸厓绱犲弽搴斾骇鐢熺~鍖栭搧鎴栫~鍖栦簹閾侊紝浼氫娇寰楅浮铔嬪彉缁匡紝娌℃湁姣掞紝浣嗗彲鑳藉奖鍝嶆秷鍖栥€?/p>
鑰屼笖鍚冧釜缁夸簡鐨勮泲锛屾€绘劅瑙夊摢閲屾€€殑鈥?/p>
鐓浮铔嬫椂闀垮樊寮?/p>
鈥?鍒嗛挓浠ュ唴锛氳泲榛勮繕鏄竻鐨勶紝缁嗚弻杩樻病琚畬鍏ㄦ潃鐏?/p>
鈥?鍒嗛挓宸﹀彸锛氶€愭笎鍑濆浐
鈥?0鍒嗛挓宸﹀彸锛氬彲浠ュ悆浜?/p>
鈥㈣秴杩?0鍒嗛挓锛氬畬鍏ㄧ啛浜嗭紝浣嗘槸瀹规槗鍣庝汉
閭d箞锛屽浣曚繚鎸佸彛鎰熷張鑳芥潃鐏粏鑿屽憿锛?/p>
灏忕獚闂細姘寸儳寮€涔嬪悗鎶婇浮铔嬬叜3鍒嗛挓锛屽叧鐏紝鍐嶅湪閿呴噷闂?鍒嗛挓銆傛棦鑳芥潃鑿岋紝鍙堜繚鎸佷簡鍙f劅銆?/p>
3
灏介噺涓嶅悆婧忓績铔?/p>
姣忎釜浜虹殑鍙e懗涓嶅悓锛屽浜庘€滃叏鐔熲€濊繕鏄€滄簭蹇冣€濈殑鍖呭绋嬪害涔熶笉鍚岋紝鏈変汉瑙夊緱娌″畬鍏ㄧ叜鐔熺殑婧忓績铔嬪悆璧锋潵鐖芥粦缁嗚吇锛岀姽濡備匠鍝侊紱鑰屾湁浜鸿寰楀悆涓嶇啛鐨勮泲闅句互鎺ュ彈銆?/p>
涔嬫墍浠ヤ笉澶帹鑽愭簭蹇冭泲涓昏鏄媴蹇冧笉瀹夊叏锛屽鏋滄病鎶婃帶濂界叜铔嬬殑鏃堕棿锛岄浮铔嬩腑鐨勭粏鑿屾病鑳借鍏呭垎鏉€鐏紝鏄湁涓€瀹氶闄╃殑銆?/p>
4
涓嶆帹鑽愮厧铔?/p>
鐩告瘮钂搁浮铔嬨€佺叜楦¤泲锛岀厧铔嬮渶瑕侀澶栧姞鍏ユ补锛屼笖瀵逛簬楦¤泲鐨勮惀鍏荤牬鍧忕▼搴︽洿澶э紝杩樺鏄撶厧绯娿€?/p>
浠庤惀鍏荤殑瑙掑害鏉ヨ€冭檻锛屽鍚冭捀铔?鐓泲浼氭洿濂姐€?/p>
5
涓嶈鍚冩瘺楦¤泲
姣涢浮铔嬫槸娌″畬鍏ㄥ鍖栫殑鍙楃簿楦¤泲銆傚湪楦¤泲鐨勫鍖栬繃绋嬩腑锛屾矙闂ㄦ皬鑿屽緢鍙兘浼氶檮鐫€鍦ㄩ浮铔嬪3涓婏紝涔熷彲鑳芥笚閫忓埌楦¤泲鍐呫€傝€屼笖鍦ㄦ墦楦¤泲鐨勮繃绋嬩腑锛岀粏鑿屼篃寰堝彲鑳芥帀鍏ュ鍣ㄥ唴琚悆杩涘幓銆?/p>
鎬讳綋鏉ヨ锛屾瘺楦¤泲姣旇緝鈥滄煍寮扁€濓紝閬彈缁嗚弻鎰熸煋鐨勬満浼氭瘮杈冨锛屾竻娲佹潃鑿屼笉褰撳鏄撴湁缁嗚弻娈嬬暀锛屽洜姝や笉寤鸿椋熺敤銆?/p>
6
灏戝悆鐨泲
鐨泲鏄腑鍥戒紶缁熼鍛冲皬鍚冿紝瀹冪嫭鐗圭殑鍙f劅鍜岄姘旇浜虹潃杩凤紝浣嗕粠钀ュ吇鍜屽畨鍏ㄦ柟闈㈡潵鑰冭檻锛岄兘涓嶆帹鑽愰鐢ㄧ毊铔嬨€?/p>
钀ュ吇鏂归潰锛岀毊铔嬪湪缁忚繃鍔犲伐鍚庯紝閽犲惈閲忎笂鍗囷紝缁寸敓绱燗鍚噺涓嬮檷锛岀淮鐢熺礌B涔熷ぇ閲忔崯澶憋紝钀ュ吇涓婁笉鍙婂叾浠栭铔嬫柟娉曘€?/p>
瀹夊叏鏂归潰锛屼紶缁熺殑鐨泲鍔犲伐閰嶆柟涓細鍔犲叆姘у寲閾咃紙榛勪腹绮夛級锛屾墍浠ヨ璇熺梾鈥滅毊铔嬪惈閾咃紝鏈夋瘨鈥濓紝浣嗕篃鍥犳鎺ㄥ嚭浜嗘棤閾呭伐鑹虹毊铔嬶紝涓€瀹氱▼搴︿笂淇濊瘉浜嗗畨鍏ㄦ€с€?/p>
鍋跺皵鍚冨彲浠ワ紝浣嗚娉ㄦ剰鍒嗚鲸鍜屾帶閲忥紝閮ㄥ垎浜虹兢杩樹細瀵圭毊铔嬭繃鏁忥紝鎵€浠ュ綋鍙戠幇涓嶅鍔插氨杩樻槸鍒悆浜嗐€?/p>
7
鑰佸勾浜哄皯鍚冪倰楦¤泲
鐐掗浮铔嬪湪楂樻俯鐑归オ鍚庯紝楦¤泲涓殑鑳嗗浐閱囦細琚哀鍖栵紝浜х敓鈥滅硸鍖栬泲鐧戒骇鐗┾€濄€傚浜庝唬璋㈣兘鍔涜緝寮辩殑鑰佸勾浜烘潵璇达紝鏈轰綋鍙兘鏃犳硶鍙婃椂澶勭悊杩欎簺绯栧寲铔嬬櫧浜х墿锛屼笉鍒╀簬蹇冭绠″仴搴凤紝鍥犳寤鸿鑰佸勾浜哄皯鍚冦€?/p>
浠庤惀鍏诲拰瀹夊叏鐨勮搴︼紝鎴戜滑鏇存帹鑽愮殑鍚冭泲鏂规硶鏄繖涓ょ锛?/p>
01
钂歌泲
钂歌泲涓嶄粎鍙f劅椤烘粦锛岃€屼笖鑳藉悎鐞嗗湴淇濈暀楦¤泲鐨勮惀鍏荤墿璐紝鍔犲叆钁辫姳銆佽櫨浠佸彛鎰熸洿浣筹紝鏄竴閬撹兘绗﹀悎澶т紬鍙e懗鐨勪匠鑲淬€?/p>
02
鐓浮铔?/p>
鐓浮铔嬪彛鍛虫竻娣★紝钀ュ吇淇濈暀鍏ㄩ潰锛屼篃鑳芥柟渚挎惡甯︼紝鏃╅鏉ヤ竴棰楋紝鑳戒繚璇佽冻澶熺殑铔嬬櫧璐ㄦ憚鍏ワ紝澧炲姞浜嗛ケ鑵规劅锛岃繕鑳芥彁楂樿蹇嗗姏銆?/p>
鍚冪叜楦¤泲鍞竴鐨勭己鐐瑰氨鏄紝瀹规槗鍣庣潃銆?/p>
鎬荤殑鏉ヨ锛岄浮铔嬭惀鍏诲叏闈紝鐑归オ涔熷鑺辨牱锛屾槸鍊煎緱鎺ㄨ崘鐨勫ソ椋熸潗锛屾棭椁愪笉濡ㄥ姞涓泲鍚
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告