立秋后,不妨每天晚上当零食吃,清热解毒,美容养颜,早吃早好

时间:2018-10-15 09:41:51 来源:情感的菜鸟作者:立秋点击:

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1、栗子

栗子富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。它可以预防治疗压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松症和其他疾病。这是一种很好的抗衰老和延年益寿的补品女人经常栗子,看起来越来越好。

2、龙葵

龙葵中含有大量的龙葵碱,它入以后能抗炎,也能抗休克,还能提高身体的抗过敏能力,同时也能起到解的重要作用

3、桃子

桃子味甘酸,温,有生津润肠、活消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。

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