时间:2018-10-12 23:21:12 来源:兔蜜网作者:柚子点击:
秋天干燥,需要进补,在小编看来并不是只有吃大鱼大肉或者蔬菜,才会达到补水或者去秋燥的效果,吃水果才是最适合秋天的。秋天好多新鲜的水果纷纷上市了,其中柚子可是其中的代表之一了,果肉多汁,香甜可口,吃上一口满满的能量。但是小编今天说的不是柚子果肉,而是它的果皮。柚子这种水果,其实皮比肉还要珍贵,可惜9成人都不知道,总是会当成垃圾扔掉。今天小编给大家带来的就是糖渍柚子皮的做法,吃起来一点也不比果肉的味道差,而且营养价值满满。这么清脆营养的柚子皮究竟是怎么做的呢,大家赶快学习一下吧!
By Nancy2016
配料:
烹饪步骤:
2.用小刀在柚子表皮上画十字刀,再剥皮。
3.用刀刮去白色部分。
7.煮10分钟左右。
9.把浸泡一夜的柚子皮水沥干,再煮漂洗一次。经过一夜浸泡又加两次的漂冼,嘿嘿,柚子皮本身的涩味去的也差不多了。把漂洗好的柚子皮放平底锅中,挤入一个柠檬汁,加一碗清水倒入部分白砂糖后,先大火烧开后转小火不停搅拌慢煮,待白砂糖全部融化后盖上锅盖焖煮十五分钟。然后倒入余糖翻拌均匀大火收汁。
10.煮到糖汁冒白色泡沫,待汁收干即可熄火。此刻的柚子皮已是晶莹剔透,是不是很好看呢。
11.准备一个碗倒入一些白砂糖,把煮干的柚子皮放在糖碗里一片片沾满糖后放入容器保存。蘸糖的目的是避免沾粘。
烹饪小贴士:
1、江西人不仅吃西瓜皮、冬瓜皮,还吃柚子皮。柚子皮因清涩中微带点点苦味,做出的菜味道独特,别具一格。
2、柚子果实甘酸可口,沁人心脾,令人赞不绝口,它的果皮、柚花皆可入药,有“天然水果罐头”之称。柚子皮也有食用、驱除异味、防蚊虫的功效。
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