有人说吃水煮白菜能减肥?曾经你为了身材好付出过怎样的努力

时间:2018-10-11 21:36:18 来源:诸葛一点通作者:吃了点击:

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爸爸了一个月的了15,三高全下来了,就是很难坚持啊,爸爸说做都在红烧

早上酸奶,中午,里面配有香菇豆腐红萝卜,另外搭配点牛猪肝之类。下午饿了喝酸奶果。晚上酸奶。半个月了十,过后饮食清淡,每顿六成饱,依旧是晚餐米面。坚持三个月发现了十

办的健身年卡昨晚第一次去,跑步机上走了30分钟,然后着和朋友聊天再去宵夜回家,儿子爸爸猜我健身10分钟宵夜了三个小时[]然后今晚和同学去火锅那种,发朋友圈,儿子爸爸评论“看来昨晚费了[]”果然是睡了我18年的男人.减肥,从来没有成功过

今天一天的西兰胡萝卜,但还是加了点炒了下,现在饿睡不着。下午了很多西兰肚子,心里很饿

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