时间:2018-10-11 16:16:25 来源:助你减肥瘦身作者:豆芽点击:
蒜拌海带丝
步骤:
1.将蒜切碎,葱切斜段,干辣椒切段
3.把蚝油和酱油放在一起调匀,倒入海带丝中。再加入香油,醋放入葱,蒜,干辣椒段
干煸大豆芽
步骤:
1.洗净,切好备用
1.材料准备好切条
3.炒至变色在加入 盐
4.加入五香粉炒至均匀
5.炒好装盘即可。
凉拌火菜配料:白菜邦子、菠菜、辣椒、蒜、香油、耗油、米醋、味极鮮、白糖
步骤:
3.辣椒切到碗里,把油烧热浇到上面,把蒜拍碎放到辣椒碗里。依次放入辅料。
4.拌匀即可。
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