时间:2018-09-27 19:12:02 来源:51养生网作者:方便面点击:
很多人不想做饭了,或者是想吃方便面的味道了,就买包方便面自己煮着吃泡着吃,光是想着味道就感觉很好吃,可是有传言说吃一包方便面需要32小时解毒,而且吃方便面还有致癌性,真的是这样吗?下面和51养生网小编一起来了解一下。
说方便面有毒,致癌都说是因为食品添加剂搞的鬼。实际上,方便面中的食品添加剂是为了保证食物的味道以及安全才存在的,添加的数量和种类都是在国家允许的范围之内,并不会对人身体健康造成伤害。
至于需要32小时排毒,而且还是二天一夜的时间,真是不知道从哪里得来的,也没有相关的理论支撑。虽然肝脏是我们代谢和解毒的器官,但是方便面不存在有毒的现象。所以,更不要说排毒这一回事了。
还有说方便面致癌的说法也是不靠谱的,人得癌症是有由多方面的因素引起的,并不是说吃了方便面就会得癌症,或者是长期吃方便面就得某某癌症了,大多数癌症是通过我们的饮食,外加上运动等因素共同作用才会导致的,因此,大家也不要相信这种说法。
这么看下来,吃方便面不需要32小时排毒,也不会致癌,那是不是可以肆无忌惮的吃了?
不是的,大家记住,什么食物都不要肆无忌惮的食用,过量总是对身体健康不利的,适量总是好的。对于方便面来说,要是经常食用虽然不会致癌,但是方便面里面同样含有大量的油脂,吃多了会增加肥胖的概率。
且已经有研究证明,肥胖与二型糖尿病有密切的关系,同时,还会诱发其它疾病的发生。所以,偶次的吃一次吧,不要长期大量的食用哦。
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