当前位置：首页 > 生活 > 食谱

秋天到了，多吃“柚子”抗氧化又养肤！医生提醒：这类人别贪吃

时间：2018-09-26 17:41:15 来源：爱家庭美食作者：柚子点击：

秋天又到了吃柚子的季节了，可以说是很多人已经迫不及待了，毕竟柚子的味道确实让人无法忘怀，一口咬下去都是汁液，非常的爽，当然前提是不买到酸得连牙齿都要掉下来的那种啦！其实要数最好吃的，个人感觉不是那些最甜的，而且十分清淡，里面水分充足，带着一丝丝的清香甜味不大，这种其实是最好吃的，吃多少都吃不腻。

当然说了这么多其实柚子被人喜欢还有一个非常重要的因素，那就是多吃柚子抗氧化还能够养好皮肤！是不是感觉非常的好啊！不过医生也提醒我们：这类人千万别贪吃了。

首先就是如果你是属于那些脾胃虚寒的人的话，最好还是不要贪吃了。医生说，脾胃虚寒可以说就是指腹部不适，因为说到底柚子也是一种寒性的说过，要是贪吃了，就相当于是雪上加霜！可能会出现一些腹痛的情况，拉肚子也可能出现，所以切记这种人不能够贪吃。

当然要是肠胃没有什么毛病的话，只要不是吃的太多了，还是可以敞开肚子吃的，毕竟秋天来了，吃柚子还是非常好的，柚子里面有着非常多的水分，而且尤其是对于女人来说有这非常好得保养皮肤的作用，同时它里面还有一种黄酮类物质，能够起到抗氧化的效果。

所以，秋天来了，多吃上一些柚子还是有着非常多的好处，当然如果你是肠胃不适，属于那种脾胃虚寒的人的话，最好是别贪吃了。

沙拉这么做，吃一盘都吃不够

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章