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鸡肉配着青椒这样干烧，肉嫩味美，做法简单，好吃极了

时间：2018-09-26 11:50:52 来源：心怡家常菜作者：鸡肉点击：

鸡肉相信小伙伴们都不陌生，是一种营养价值高，富含丰富蛋白质的美味食材，可以拿来制作，各种各样的美食。最常见的美食制作方法就是拿来烧,炖,烤等制作方法，这些做法都很受广大群众的欢迎。可是小伙伴们，你们可曾试过用鸡肉和着青椒这样干烧吗？这样干烧出来的鸡肉鲜嫩又美味,营养价值又高呦，不会制作的话，不妨看看小编的制作方法吧！下面开始制作了哟。

在制作干烧青椒鸡肉之前，首先就嘚准备好食材，食材中有，处理干净的鸡肉,香葱,干红辣椒,青椒,生姜,八角,白砂糖,料酒,生抽,大蒜子等主要食材和香料。食材准备好之后把鸡肉剁成块，清洗干净放入锅中，接着往锅里倒入半锅清水覆盖煮鸡肉，然后大火烧开进行焯水。

下面把青椒清洗干净，去掉蒂跟籽，然后放在案板上切成菱形片备用。接着把大蒜子也改刀切成片，生姜切成片备用。再把香葱清洗干净，切成长段备用。

这时锅中的水煮沸了，捞去浮沫，然后把鸡肉捞出放入清水中冲洗干净，冲洗干净后控干水分备用。

下面准备一口干净的锅，往锅中倒入少许食用油大火烧开，等锅中的油温上来后下入葱,姜,干辣椒,八角,翻炒出香味。翻炒出香味之后把焯过水的鸡块倒进锅中大火翻炒几下，然后加入15毫升的料酒,10毫升的老抽,5克的白砂糖翻炒均匀。之后加入50毫升的清水，盖上盖子大火焖至八分钟。

八分钟之后，揭开锅盖，放入青椒块，快速翻炒入味。然后转大火收汁即可出锅装盘，简单美味的干烧青椒鸡就制作完成了。

温馨提示:鸡肉块放入锅中焯水五分钟左右即可，这样做主要是去除鸡肉块里面的血水，做出来的美食更加鲜嫩美味。

秋冬里人人喜爱这道汤，鲜美开胃一碗不过瘾，再也不担心没食欲了

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