用玉米面把大拇指包起来,转一转,简单3步就能做出营养面食

时间:2018-09-26 10:21:02 来源:我的365天作者:玉米面点击:

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用料:玉米面500、豆面250、酵母粉适量少许。

窝窝做法

1.玉米面跟豆面的比例是2:1,豆面比较营养,所以这里我放的比较多,放入酵母,跟一点,放一点是为了更好的发酵,不放也可以。

2.面和好以后发酵半小时。

3.发酵好的玉米面捏成中间有眼的窝窝,上锅蒸半小时,因为玉米面不太好熟,小窝半小时肯定可以熟透的。

4.窝蒸好后可以直接,也可以切片炸一下夹腐乳,偶尔粗粮调整肠胃,更有益于身体健康

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