山药功效强大!但洗错了等于“慢性自杀”,多数人都不知道!

时间:2018-09-20 08:51:23 来源:51养生网作者:山药点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

但是这些禁忌要知晓:1.别和鲤、甘遂同食,它们相克。

2.别和猪肝一起。山维生素c,猪肝中含铜、、锌等金属微量元素维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山

3.瓜、南瓜胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶,若山同食,维生素c则被分解破坏。4.山中的薯蓣皂苷可以合成荷尔蒙,如睾丸激素和雌激素,因此,前列腺癌患者、乳腺癌患者都不宜食用

5.山别和海味同食。一般海味(藻类)除含、磷、等矿物质外,都含有丰富的质,而山楂、石榴果,都含有鞣酸,若混合食用会化合成鞣酸,这种物质有收敛作用,会形成便秘,增加肠内毒物的吸收,引起腹、恶心、呕吐症状

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告