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减肥餐这么做不到6块钱成本

时间：2018-09-15 16:51:01 来源：优瘦身国际减肥连锁作者：翻炒点击：

这盘菜，成本不过六块钱，简单炒一炒，鲜香酸甜太好吃! ​​​​

食材：白玉菇280g、青椒50g、小番茄170g、生抽、盐适量

步骤一：白玉菇去根清水浸泡10分钟控干水分、青椒切块；小番茄用开水烫一下去皮

步骤二：小番茄切成2半

步骤三：起锅烧水，下白玉菇、水开后煮2-3分钟即可

步骤四：捞出白玉菇，沥干水分

步骤五：起锅烧油、六成热下白玉菇，翻炒几下后，调入一点生抽调味，翻炒入味

步骤六：接着放入小番茄继续翻炒至软化出汁

步骤七：待番茄翻炒出汁后，加入青椒块，翻炒至断生后，加入盐继续翻炒几下入味后即可关火

出锅！装盘，开吃！！！

白玉菇和小番茄的口感搭配起来，酸酸甜甜，鲜香爽滑，用青椒点缀，色彩更加丰富讨喜，建议试试哦~

教你6道香喷喷的下饭菜，色香味俱全，好吃到流口水！

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