时间:2018-09-13 07:40:34 来源:遇见优佳作者:一起吃点击:
虾具有味道鲜美、营养丰富的特点。据分析,虾富含水、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、烟酸等。这些营养素对人体有很大的益处,并能给我们的一些身体问题带来一些改善。
虾具有很高的滋补和药用价值。中药认为虾味甜、咸、温,具有壮阳、补肾、益精、催乳的作用。任何患有慢性疾病、气短、疲劳、饮食不良、面色萎黄和消瘦的人都可以将它用作滋补和治疗食品。普通人吃虾,但也有很强的健身效果。
痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜,因海鲜嘌呤过高,易在关节内沉积尿酸结晶加重病情。
禁忌:
1。虾不能和香菇一起吃!虾容易引起过敏,香菇被列为哮喘的原因之一,所以不应该一起吃;
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