入秋开始后,不妨经常食用此物,对身体十分有益,却还有人不清楚

时间:2018-09-12 10:26:46 来源:健康就是beauty作者:板栗点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

原标题:入开始后,不妨经常食用此物,对身体十分有益,却还有人不清楚

开始后,不妨经常食用此物,对身体十分有益,却还有人不清楚!

板栗素有“干果之王”的美称,可有效地预防治疗压、冠心病、动脉硬化等心疾病,有益于人体健康

板栗中的镁含量大约是牛奶的2到3倍,番茄的四倍左右,适量板栗能有效增加卵磷脂,对促进脑神经元和脑组织合成,修补,更新起到了很大的帮助

健康搭配

板栗搭配桂圆:板栗具有健脾胃,益气补肾,强筋壮功效,和桂圆一起熬,可以起到温补脾阳,补肾作用适宜脾胃气虚和脾肾阳虚的肠炎患者食用

喜欢板栗吗?

图片来自于网络

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告