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此果没事当零食吃一点，生津开脾胃，补钙补血，早知早受益！

时间：2018-09-12 08:35:48 来源：健康摇摇乐作者：的人点击：

此果没事当零食吃一点，生津开脾胃，补钙补血，早知早受益！

甜角这种水果也叫罗望子，它成熟以后的果实多为褐色，味道很甜，它的果肉中含有多种微量元素和矿物质，营养价值非常高，下面就让小编给大家介绍一下甜角的一些功效与作用吧。

甜角的功效与作用:

1、生津止咳

直接口含甜角还有生津去暑，止咳化痰，消除咽喉疼痛，帮助消化的作用，此外还能洁齿固齿。孕妇吃甜角能开胃，兵器额能缓解妊娠反应所引起的呕吐。

2、补钙补血

常吃甜角能补充钙质，也能补血，对人类的缺钙和贫血都有很好的缓解作用。

甜角的食用禁忌：

三高的人好不要吃

因为甜三角是属干燥的并且大部分都是用油炸的，即使不是油炸的也是烘烤干的，还是甜的含糖精很多。三高的病人本身就应该少吃或者不吃这一类的食物。这对一般的病人都应少食更何况是三高病人了。

胃酸的人不能吃

因为甜酸角的味道是酸甜味，它可以刺激我们的胃，而且甜酸角中含有丰富的钙物质，对于胃酸的人来说，吃了甜酸角就会给自己的身体带来一定的负担。

大家平时都吃过甜角吗？都是怎么吃的呢？不妨在下方评论区说说你的看法吧。

以上图片来源于网络

此果是女人最好的零食，每天吃一串，补血益气，也不痛经了

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