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红烧了一盘腐竹焖五花肉，害加班党又多吃了两碗白米饭

时间：2018-09-11 22:28:39 来源：三脚喵吃货作者：腐竹点击：

加班到晚上八、九点的上班族，肚子早就咕噜咕噜叫个不停，这时要是来一盘红烧肉，真可谓是“人间美味”，想着红烧肉入口即化的口感，忍不住多吃两碗白米饭。

今天教大家做一道「腐竹红烧肉」，五花肉配上腐竹浓郁的豆香味，不显得那么油腻，反而咸甜可口，特别下饭哦~/食材/

主材：五花肉250g、腐竹50g、啤酒、姜、蒜、干辣椒、冰糖、葱花、八角；

辅材：盐、油、耗油；/步骤/

1.将腐竹掰断，泡水里30分钟备用；

2.姜切片，五花肉切成小块；

3.把五花肉和姜片冷水下锅，去血水去腥味，捞起盛盘；

4.热锅放少许油，把五花肉下锅煎出油，煎至焦黄装盘（这样五花肉才不会太腻）；

5.热油锅，放几颗冰糖，炒至糖色（期间要用铲子不断搅拌，防止锅焦底）；

6.放入五花肉翻炒，均匀裹上糖色；

7.把干辣椒、姜片、蒜、八角、耗油倒入锅中，翻炒几下后，再倒入适量啤酒焖10分钟；

8.放入沥干水的腐竹和适量盐翻炒，小火焖煮10分钟；

9.最后撒上葱花装盘。

几十元一份的网红牛轧糖，在家5块钱就搞定了，一口气能吃十几个

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