时间:2018-09-11 10:46:33 来源:简淼明作者:茶树菇点击:
鱿鱼炒的时间如果过长会发硬而无法嚼动,因此要注意预先将茶树菇炒制熟透进味后再加入鱿鱼丝翻炒,时间短,火要大,动作快速,千万不要炒老啦!
茶树菇爆干鱿所需材料
●茶树菇150克
●鱿鱼200克
●盐3克
●辣椒红、青各20克
1、将茶树菇泡发,洗净,切段;干鱿鱼洗净,泡发,切丝;红椒青椒洗净去籽、切丝。
2、锅中倒油烧热,放入红椒、青椒爆香,再放入茶树菇、干鱿鱼翻炒。
1、茶树菇有抗衰老、降低胆固醇、防癌抗癌的特殊食疗作用,对尿频、水肿等症状有独特疗效。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告