皮肤瘙痒难耐,告诉你1个方法,有效应对,不得不看

时间:2018-08-16 17:56:21 来源:乐途旅游作者:体质点击:

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过敏体质最常见的莫过于皮肤过敏。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激,如不良反应化妆品、化学制剂、粉、某些食品、污染的空气等,导致皮肤出现红肿、发脱皮过敏皮炎等异常现象

国医大师王琦教授在《人分九种体质》一中,写到中国人的体质可分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿质、气郁质、瘀质、特禀质九种类型。人分九种,一种平和,八种偏颇,其中的特禀体质就是容易过敏,那么有了特禀体质我们应该注意哪些

1、多用温清洗皮肤,在春季粉飞扬的地区,要尽量减少外出避免引起粉皮炎。

2、加强肌肤抵抗力是有效的基本对策,如睡眠充足,饮食充足均衡、情绪和谐、减少皮肤的刺激等。

3、不要擅自用。不要自行买膏来控制,因为它对抑制皮炎虽然有效。但长时间使用会产生作用而危及生命。

4、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤

由于先天禀赋不足遗传因素,或环境因素因素等的不同影响,故特禀质的形体特征心理特征、常见表现、发病倾向等方面存在诸多差异

如何调理

第一、饮食

饮食清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理。多食益气固表的食物,,少食辛之品。

吞豆金针菇豆腐

蚕豆150克、金针菇100克、内酯豆腐1盒、1个、葱1段、姜3片,胡椒粉、鸡精、香、淀粉适量

第二、起居

居室宜通风良好。保持室内清洁,被褥、单要经常洗晒。春季室外粉较多时,要减少室外活动时间,可防止对过敏起居应有规律,保持充足的睡眠

第三、加强体育锻炼

积极参加各种体育锻炼,增强体质天气冷时锻炼注意防寒保暖,防止感冒

第四、

固本

根据王琦大师《人分九种体质学》所研制的人分九种固本是特禀体质克星

配料:

乌梅、杏仁、栀子、甘、人参

使用方法

用沸反复冲泡饮用至清淡无味:或开小袋,用温冲开后直接吞服。

用法

建议每天1至4杯,每次1袋,每次1袋,也可以根据自身情况而定,不宜凉饮。

长期喝养生,能有效改善管功能,促进排出身体内的毒素,还可以加新陈代谢,所以说喝养生作用是非常突出的,养生朋友,要在平时养成喝的好习惯,每天坚持喝一点,对身体有十分大的好处

注意事项:

特禀质人应忌食生冷、肥甘腻及各种“发物”,如、蟹、椒、肥、浓咖啡等,以免引动宿疾。避免接触致敏物质,如尘螨、粉、漆等。

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