时间:2018-09-10 23:31:28 来源:大爷说美食作者:豇豆点击:
用料
6.把切好辣椒、胡萝卜丝放入手撕茄子上,趁热倒入手撕茄子上,拌均即可
小葱拌豆腐
用料
2.小葱洗净,切成葱花。
3.内酯豆腐打开包装扣在盘子上,再用小刀在盘子上切成厚片。整理成中分状。
4.放入冷藏冰箱静置30分钟,或更久。吃之前将盘子中的水份控出,淋上酱汁,撒上葱花即可。
用料
2.将卤料放入锅中,加入食盐、水和花生仁,煮15-20分钟后,关火浸泡。
4.将蔬菜控水后放入凉拌盆中,加入芝麻油和少许食盐,捞出煮好的花生,与蔬菜拌匀食用。
蒜泥豇豆
用料
2.豇豆洗净、掐去头尾后随意掐成小段。大蒜用压蒜器压成蒜泥,剁碎也一样。红辣椒切成小段。
3.烧开一锅水,放入豇豆焯两分钟,捞出沥干备用。
5. 倒入豇豆,翻炒均匀。今天的豇豆很嫩,稍微炒一下,令蒜泥均匀包裹住豇豆即可。根据个人口味可以多炒两分钟。
凉拌西兰花
用料
西兰花、大蒜、小米椒、油、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精、芝麻油、啤酒
2. 锅里烧水.放一点油(西兰花煮出来绿)..水开后.放西兰花下去煮到断生!
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