爱吃番茄的人得知道,番茄功效多,但切忌与此物同食,早知早受益

时间:2018-09-09 14:46:28 来源:阿全讲健康作者:番茄点击:

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原标题:番茄的人得知道,番茄功效多,但切忌与此物同食,早知早受益

番茄含有对心管具有保护作用维生素和矿物质,能减少心病的发作。番茄中的番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,阻止癌变进程。

此外,多番茄有抗衰老作用,能使皮肤保持皙。改善龈出番茄富含维生素C,有助于改善龈出症状

健康搭配

番茄+柚子:番茄和柚子都富含维生素C,且低,二者一起榨汁饮用,是尿病患者的理想食物

番茄+苹果:富含维生素C的番茄与苹果一同榨汁饮用,可调理肠胃预防

番茄的人得知道,番茄功效多,但切忌与此物同食,早知早受益!番茄的禁忌:番茄不能和番薯一起

番茄中含有果胶,红薯的高淀粉在胃中会促进胃酸的分泌,果胶与胃酸反应产生不溶解的物质,引起腹腹泻

喜欢番茄吗?

(以上图片来自网络

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