时间:2018-09-08 18:46:19 来源:有趣社作者:咽炎点击:
秋季来临,天气也是越来越干燥,不少人的慢性咽喉又开始反复发作了,有慢性咽喉炎的患者一般都会产生咽喉部干痒不适、疼痛、声嘶、异物感、烧灼感以及慢性咳嗽等症状,严重影响到饮食跟正常的生活习惯。
1、全身因素:各种慢性病,如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症,心血管疾病,新陈代谢障碍,肝脏及肾脏病等都可继发本病。
2、局部因素:多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性,患有各种鼻病,长期刺激咽部,或慢性扁桃体炎,龋病等影响所致。
3、物理化学因素刺激:如粉尘、长期接触化学气体、烟酒过度等都可引起本病。
大部分慢性咽炎绝不是由细菌感染引起的,所以不能滥用抗生素治疗。长期服用药物会对药物产生依赖,而且不能根本上解决咽喉病,所以想改善慢性咽炎病,在调理上应该消除病因,日常强身健体,保护喉咙。
1.锻炼身体,增强体质。既可以消除咽部充血从而减轻炎症,同时也提高自身抗病能力,减少上呼吸道感染机会。
2.尽量消除有害气体和粉尘,做好房间的通气卫生,改善工作生活环境。
1个缓解咽炎的小验方
俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。而说到这个,是不是只有人参、冬虫夏草等昂贵滋补食材才好呢?其实,养生食材不一定选贵的,有些食物虽然不太起眼,但确是便宜又实用。
【食方名】橘红青果茶
【食材】橘红12克,青果9克,罗汉果6克,薄荷4克,甘草3克
【做法】将食材洗净后放入锅中,倒入适量的清水,先用大火煮沸,再用小火慢熬10分钟,待温度适宜取茶饮用,一日3饮。觉得煮茶耗时大的也可以选用制好的康而福青果茶,开水冲泡饮用。
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