时间:2018-09-08 06:10:28 来源:纪旺西舒缓修护作者:补气点击:
气虚的女性,可以在秋季喝茶养生,小编给大家推荐一道补气美容茶------玫瑰枸杞茶,简单的推荐几款食材,配在一起来泡水喝,营养翻倍,轻松补气养血。
主料:玫瑰花茶10克、红枣片30克、枸杞15克、黄芪片3片、
步骤:
1.明目
擅长明目,所以俗称“明眼子”.历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。
4.降三高
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