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腐竹肉片好吃又有营养，真的赞不绝口！

时间：2018-09-08 05:35:51 来源：赣州频道作者：腐竹点击：

小时候最喜欢吃的就是妈妈做的腐竹肉片，腐竹加入肉片和切成条状的白菜一起炒，记忆中的味道总是香得不行！今天又尝试着再做一次！

准备材料：猪肉 400g 、干腐竹 150g 、青蒜 2根 、小米辣 适量 、蒜米 10g 、

做法步骤：

1备好材料。

2腐竹泡20分钟，待泡软（根据所买的腐竹决定用温水还是冷水及泡发的时间长短）。

3泡好的腐竹切断。

4其他材料备好。

5锅内下油，放入肉片，加适量盐，中小火翻炒。

6炒至如图焦黄色。

7放入蒜米及小米辣爆香。

8爆炒1-2分钟，炒出香味。

9倒入切好的腐竹。

10加入适量生抽调味，适量老抽提色。

11翻炒均匀后，加入适量清水，盖上锅盖，中小火焖5-10分钟，（根据个人对腐竹软硬口感定）。

12加入青蒜，翻炒均匀断生，即可。

13. 不喜欢辣椒的，可以不放。

本文摘自网络，如有侵权请联系删除

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