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慢性胆囊炎不能吃什么，慢性胆囊炎的注意事项

时间：2018-09-07 18:26:58 来源：养生之道网作者：胆囊炎点击：

文章目录

一、慢性胆囊炎的饮食和注意事项1. 慢性胆囊炎的饮食注意事项2. 慢性胆囊炎的其他注意事项二、慢性胆囊炎的简介三、慢性胆囊炎的高发人群和危害

慢性胆囊炎的饮食和注意事项

1、慢性胆囊炎的饮食注意事项

1.1、蛋白质量要适量

适量的蛋白质可促进胆囊收缩,有利于胆汁的排出及疾病的恢复。

慢性胆囊炎的患者对蛋白的要求,与正常人群相当或稍高,每天推荐蛋白质摄入量为 80～100 g。

1.2、脂肪和胆固醇的摄入要少

脂肪和胆固醇越多,越容易刺激胆囊收缩加重腹痛;而且,脂肪和胆固醇会让胆汁变得粘稠,更容易形成结石。

1.3、多吃新鲜蔬菜水果、补充膳食纤维

富含膳食纤维的蔬菜水果除了能补充维生素外,还能减少胆结石的形成、减少胆固醇吸收、减轻胆囊炎的症状。

1.4、适量增加饮水量

多喝水,可稀释胆汁,促进胆汁排出,减少胆结石形成机会。

2、慢性胆囊炎的其他注意事项

在心理调养方面应保持乐观的情绪、健康的心理,克服多愁善感、急躁易怒等不良心态,以利于疾病的康复。

在饮食调养方面一定要做到饮食有节、定时定量,量和质要根据年龄高低和体力活动量的大小来制定,以保持摄入和消耗能量的基本平衡。

在运动方面应该根据年龄,坚持一定的体育锻炼,从事适当的体力劳动,这样可因呼吸加深而促进膈肌、腹肌运动,对消化器官起到积极的按摩作用,改善消化功能,利于胆汁的分泌和排泄,防止其滞留,从而有效地避免对胆囊壁的不良刺激,减轻病情。

在个人卫生方面养成良好的卫生习惯,做到饭前便后用肥皂洗手,经常修剪指甲,以预防胆道寄生虫感染。若肠道或胆道已有蛔虫存在,要及时积极治疗,力求彻底驱虫,以防止病情的加重或慢性胆囊炎急性发作。

慢性胆囊炎的简介

慢性胆囊炎是由急性或亚急性胆囊炎反复发作,或长期存在的胆囊结石所致胆囊功能异常,约25%的患者存在细菌感染,其发病基础是胆囊管或胆总管梗阻。根据胆囊内是否存在结石,分为结石性胆囊炎与非结石性胆囊炎。非结石性胆囊炎是由细菌、病毒感染或胆盐与胰酶引起的慢性胆囊炎。

慢性胆囊炎的高发人群和危害

慢性胆囊炎的高发人群

1、肥胖人群

高胆固醇和高脂肪饮食的摄入,导致肥胖者血液中和胆汁中的胆固醇含量也明显增高,使胆固醇处于过饱和状态。因此胆固醇容易析出、沉淀、形成结石。

2、女性人群

据统计,女性比男性发病率高3-4倍。很多女性不喜欢外出运动,活动量小,常有静坐习惯。这就使得胆囊收缩力下降,胆道开口处的括约肌功能失调,胆囊排空延缓、胆汁淤滞,细菌更加易于繁殖。再者由于女性体内雌激素的作用,中年后的女性较男性更易发胖,血液及胆汁中胆固醇含量增高。

3、多次生育人群

妇女妊娠以后,体内各种代谢都会发生一系列的变化,为怀孕、分娩和哺乳做好准备,母体内胆固醇含量明显升高,脂肪合成加快,分解减少。这当然给胎儿带来了好处,但也相应地造成了一个潜在的危险因素,即胆固醇增高引起胆石症。

4、40岁以上人群

人过40岁就逐渐走向衰老,机体出现较大的变化,如体力活动减少,休息时间增加。脂肪代谢合成大于分解,人体开始发胖,胆囊功能减弱,胆道蠕动减少,胆汁滞留。这些众多的因素综合在一起,就容易诱发胆囊炎和胆石症。

慢性胆囊炎的危害

1、胆囊炎结石可导致胆囊疽或穿孔,胆结石的危害引起腹膜炎危及生命。

2、肝内胆管结石胆囊炎对人体组织所造成的后果胆囊癌是比较严重的,胆结石的危害主要是可引起肝胆化脓性炎症和胆囊炎梗阻造成的肝实质病变,胆囊癌导致肝脏纤维化,胆结石的危害最终导致肝硬化。患有胆囊结石的老年人很容易诱发心绞痛、心律失常等,也是很危险的信号。

3、胆囊炎结石会引起许多并发症、心律失常、胆结石的危害感染性休克、肝脓肿、胆囊癌胆道出血、胆囊炎肝功能衰竭和肝肾综合症等,胆囊癌还可诱发糖尿病。

4、当胆囊结石堵塞了胆囊管或胆囊炎胆总管后引起急性胆绞痛,胆囊炎剧烈时难以忍受,胆囊癌并牵扯至右背痛,胆结石的危害伴有高热、胆囊炎寒战、恶心、胆囊癌呕吐,甚至血压下降、胆囊癌烦燥不安、休克、胆囊癌昏迷危及生命。

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