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夏天吃中药会上火吗？专家给您答案！

时间：2018-09-04 23:46:28 来源：亦健康作者：中药点击：

每逢夏季，总有患者会说：大夫，大夏天的，我不想喝中药了。似乎中药到了夏天自动变成了禁品，这种观念对吗？夏天能不能喝中药，又该怎样喝中药呢？夏天喝中药到底会不会上火呢？

壹

夏天喝中药调理好吗

专家指出：长久以来，老百姓认为，中医几乎等同于养生，很多人看中医常常说的一句话是“我去调理一下”，而中药几乎等同于补药，“吃中药弄不好就会上火”的错误想法植根在不少人的心中。

可事实是，中药有一万多种，中药也分为解表、清热、泻下、祛风湿、化湿、利水渗湿、温里、理气、活血、止血、消食、化痰、安神、平肝、补益、收涩、化腐生肌等等类别。其实只要对症，夏季喝中药绝大多数患者不但不会上火，反而会起到事倍功半的效果。

贰

哪些病适合夏天中药治疗

根据冬病夏治的理论，冬季易加重的慢性疾患，如慢性支气管炎、哮喘、关节冷痛、体虚易感等病症，适合在夏天服用温阳、散寒、除湿、通络的药物，以改善体质，达到祛病的目的。还有象肿瘤病人，多是由于痰积、气郁结、血瘀滞而形成“瘤”。所以治疗以理气、活血化瘀及软坚散结为主，而这些药偏温、偏凉，即使在夏季服用也不会上火。

叁

为何有些病夏天医治疗效更好？

在中医正确辨证论治的指导下，炎炎盛夏也是治病的良机，尤其是治疗寒冷性疾病，更是因时、因地、因人治疗的好时节。如肺胀、哮喘、咳嗽、关节冷痛僵硬、怕冷、慢性泄泻、体虚易感等冬天多发的疾病，中医采取冬病夏治的方法，通过中药内服、穴位贴敷等治疗措施提升人体阳气，扶阳固本，振兴阳气，祛除体内沉积之寒气，调整人体达到阴平阳秘，提高机体的免疫功能和抗病能力，从而减少某些疾病的发作，收到事半功倍效果。

肆

针对夏天气候炎热的特点，夏天服中药也有注意事项：

①夏季多湿热，脾胃虚弱，故方中应加健脾消食、化湿醒脾开胃药，如山药、鸡内金、焦山楂、砂仁、佩兰等。

②补血药易壅滞脾胃，用量不宜过大。

③夏季炎热，补阳药应从小量开始，逐渐增加，以免过犹不及，矫枉过正。

④夏季暑热，易耗气伤阴，常见乏力多汗症状，应注意益气养阴，清暑泄热，可加用太子参、五味子、麦冬、西瓜翠衣、荷叶等。

⑤夏季服用中药最好在饮食上有所节制，最好不要在吃中药期间吃烧烤、慎用辛热香料之品，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉等等发物。

⑥同时，也要忌生冷不易消化的食物，冷饮也要少喝，这些东西都会损伤胃气，影响脾胃功能。

⑦要慎食大量肥甘滋腻之品 ，夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量肥甘之品，则易导致内外湿热之邪夹杂，病邪难愈。

供稿：北京东城中医医院

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