时间:2018-09-03 15:26:08 来源:北青网作者:鸡蛋点击:
老中医提醒:鸡蛋不能如此吃,容易伤身体,现在清楚还不晚!来和小编一起看看吧!
鸡蛋是一种营养很丰富的食物了,它含有丰富的铁元素, 有着很好的补血的作用,鸡蛋的营养价值也是很高的,有着很好的为人体补充营养的作用,还可以提高免疫力,而且鸡蛋还有着健脑益智的作用,能提高记忆力,有着预防老年痴呆的作用!
但是吃鸡蛋也是有着禁忌的:有些人在吃鸡蛋的时候会放一些糖,其实这是不好的,糖和鸡蛋是不可以同食的,糖会使鸡蛋里的蛋白质里的氨基酸形成果糖赖氨酸的结合物,此种物质是不利于人体吸收的!
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