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立秋后，用再多保养品，不如来碗此汤，满满的胶原蛋白，抗衰老

时间：2018-09-03 10:26:33 来源：舌尖的味道作者：猪蹄点击：

花生的香糯、猪脚的柔滑，一对绝妙的组合。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对于爱美的女孩子来说非常重要。此汤既可以美白，又能增加我们皮肤的弹性，花生更能提升血色和神气。经常食用这款汤，不用化妆就能漂漂亮亮的出门了!

立秋后，用再多保养品，不如来碗此汤，满满的胶原蛋白，抗衰老

花生猪蹄汤

立秋后，最适合喝汤，此道花生猪蹄汤，男女老少都适宜喝的营养汤，且做法并不是特别复杂，现在小编就把做法分享给大家，希望您会喜欢，不妨跟着小编一起学习吧！

做法：

1､猪蹄斩块，放入开水焯水捞出，冲冼去浮沫；花生浸泡一下洗净；

2、砂锅中放入足够的水，放入猪蹄，花生、少许料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，转小火继续煮1-2个小时；

3､炖好后加入适量盐调味，出锅即可

小贴士：

1､猪蹄焯水能去掉腥味，使口感更好

2､此款汤产妇食用也能够起到很好的下奶作用哦

入秋后，多做此道菜给家人吃，大人吃润肺养颜，孩子吃眼睛明亮

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