时间:2018-09-01 14:36:02 来源:蝶似梦作者:灰指甲点击:
灰指甲作为真菌感染皮肤病,很多人被它弄得心力交瘁,工作生活都受到了严重的影响。而且灰指甲病情易反复,且治疗时间很长,常吃口服疗药对身体伤害也很大。其实在生活中,我们的日常饮食也能帮助我们治疗灰指甲。
因为指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素。所以,我们的饮食里都少不了蔬、蛋白质。
3、赤小豆、红枣各60克,大蒜30克,水煎至豆烂,每日服3次。
4、糯糠团:糯米糠牺、发芽小麦各等量,磨粉,加水成团,蒸熟食之,每日数个。
7、花生红豆汤:生花生50g、红豆50g,然后将它们洗干净,并加入适量的水,煮汤饮用即可。
8、鸡肉蘑菇汤:鸡肉约200g、适量蘑菇、葱、姜等,首先将蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出备用,然后将鸡肉切丁并放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,再次煮开,用水淀粉勾芡,出锅即可。
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