脚是健康的放大镜,看一看就能知道身体好不好?

时间:2018-08-31 22:20:18 来源:丁香医生作者:趾甲点击:

导读:[db:简介]
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在咱们中国人的观念里,健康分不开。高居三大养生潮流之首,排在保温杯里泡枸杞,和红枣雪糕前面。

但,健康到底有什么关系,知道的人就不多了,因此,网上各种说法到处流窜,大小和内有关,身体有寒气……这些说法有根据吗?怎么通过判断身体健康

来听医生说说

的这些特点,和健康无关

确实很重要,但这也不是说它稍微有个风吹动,身体就有问题了。

1. 小趾粗,肾不好?

谣言:男人们,把伸出来,你的肾好不好,完全可以通过看出来!

吓得我都不敢脱了。

每个人的趾粗细都不一样,从现有证据来说,只要是趾没有太大或太小,两边对称就没什么问题

2. 掌纹路深,得了抑郁症?

谣言:掌纹太深、太明显的人,容易抑郁

谣言张张嘴,辟谣跑断

影响足纹深浅的,有两个因素发育走路时着力,没有证据表明掌纹和抑郁症有任何关系

3. 冷,大有问题

谣言:冷,心不好体质差,长期下去,人会长痘欲减退不孕不育早衰宫寒……

一般来说,冰凉属于正常现象,尤其是天冷时,身体为了保持内温度液首先供应心部位,这样一来,流向四肢的液就少了,温度也就低一些。

难道所有关于说法都不靠谱?

不不,可以反映出这些问题……

有这些表现,要留神

1. 趾甲上的横纹要留意

趾甲上的横纹叫「甲横沟」,常见原因括:趾甲在生长中受了外伤、甲沟炎、有病毒感染等。

如果随着趾甲长(zhǎng)长(cháng),横纹越来越靠外,就不用担心。如果一直原地不动,建议去看医生

2. 可能有

如果杨洋,有时还会蜕皮、起泡,甚至趾缝溃烂的话,有可能是「气」(即「足廯」),或湿疹,到底是哪种情况,要检查真菌才知道。

气很常见,不用不好意思,也别指望它会自己好,一定要及时去正规医院治疗哦,别迷信偏方和修店。

3. 底磨损不对称

掌的异常磨损,有可能是走路时,部位受力不均(这个说起来比较复杂,建议问问医生)。

如果两只磨损位置不对称,有可能是骨盆倾斜,或者是脊柱侧弯,当然,也有可能是……

两条不一般长。

如果出现了磨损,建议找足踝专科医生看看。

4. 扁平足要分情况

顾名思义,扁平足就是底板看起来比较「平」。体检时,一伸,医生就看出来了。

扁平足的人,除了不能走远路,一般没啥影响

如果走路时不舒服建议选择一双合及「内侧足弓垫高」的垫,会提高幸福感。有还能私人订制。

如果总是后跟,不排除足底筋膜炎,医院该去还是要去的。

有点小小的不舒服,就不上心,以后对不住的可是自己。做人,怎么能辜负自己呢?

什么来呵护你,朕的足?

1. 勤洗

虽然,都不治病,但累了一天,回家洗个,还是很爽的!

用温,打点肥皂。味道眼睛的小伙伴,不妨试试香皂?

洗完后认真擦干,趾缝也别落下。看看上有没有割伤、破裂、疱。

2. 舒服最重要

穿舒服子,每天换袜子

好,精神更好,上五楼不费劲!

3. 趾甲别剪太狠

趾甲的修剪尽量平齐,别剪太短,尤其别见「」就剪,结果越剪越深。

科学剪趾甲,不是人人都会

修剪太短,很容易得甲沟炎,不光很,还会被「拔甲」伺候,光想想就虎躯一震。

4. 有问题,找医生

有任何关于问题,特别是这个问题影响到了正常生活,一定要找医生帮助,他们会给你更确切的答案和更好的解决办法

最后,别忘了把这些的小知识,告诉爸妈。

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