时间:2018-08-31 14:16:13 来源:上海12316三农热线作者:卷心菜点击:
卷心菜不仅营养丰富,含有大量的维生素C、纤维素、碳水化合物及各种矿物质,还含有大量抗溃疡因子的维生素U,并具有分解亚硝酸铵的作用。世界卫生组织推荐的最佳食物中,蔬菜类首推红薯(山芋),其次是芦笋,第三就是卷心菜了,其余依次再是花椰菜、芹菜、茄子、胡萝卜等。足见卷心菜的营养价值之不一般。这里简单介绍卷心菜的几种药用功能:
1.中医认为经常食用卷心菜能性甘平,无毒,有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热、止痛等功效;
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告