聪明人都爱此野菜,每周吃2次,清肺祛湿、防治感冒咳嗽、降血压

时间:2018-08-19 22:46:23 来源:北青网作者:清明菜点击:

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聪明人都此野,每周2次,清祛湿防治感冒咳嗽、降

清明,又叫鼠曲、蒿,不仅是一种常见的野,也是一味很实用材,富含氨基酸,纤维素、矿物质等营养成分,食双用,久不久上一两,对健康有非常大的帮助,下面一起去看看吧

1、清祛湿

清明含有大量的维生素、脂类物质、挥发,具有清祛湿,止咳化痰的作用。体内湿气比较严重的,或有气管炎、喘息咳嗽、肝等人,经常用清明服用,可有效缓解这些症状

2、防治感冒咳嗽

清明中富含的挥发,具有促进液循环、祛风解表、润止咳的作用。患有风寒感冒咳嗽,痰多者,可用其加煎服,每天2-3次,坚持几天,对这些症状有非常不错的作用

3、降

清明中还含有大量的特殊物质,这些物质被人体吸收后,可降低液中胆固醇的含量,扩张局部管,促进液循环,清理管垃圾,有效防治

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