凤梨养生机营养饮品——百合绿豆汤

时间:2018-08-31 01:50:45 来源:眉眉的健康厨房作者:凤梨点击:

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绿豆有抗菌抑菌、降脂、抗肿瘤、解毒作用,还有降脂、降胆固醇、抗过敏、增强食欲、保肝护肾的功效。百合干有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进液循环等功效。两种食材搭配凤梨养生机打成百合绿豆,清补解毒功效佳!

材料及工具

绿豆60克、百合30克

1.2升

凤梨养生

做法

1、先倒入,将所有材料一起倒入凤梨养生机中;

2、选择五谷键,运行15分钟,运行结束后,从放出即可,加入少许或者蜂蜜美味

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