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十人九痔，吃什么有益

时间：2018-08-28 13:36:16 来源：美食圈作者：痔疮点击：

由于痔疮多发且''难缠''的特性，患上痔疮真的是太折磨人了，每次便便的时候，感觉好像是肛门里被放了辣椒，不仅''菊花''又肿又疼，在便便时甚至还会滴血，简直令人恐慌。痔疮反复不要慌，多吃这几样天然食物，赶走多年老痔疮。

1、丝瓜猪瘦肉汤

原料：丝瓜250克，猪瘦肉片200克，葱段、姜片、植物油、高汤、盐、白胡椒粉、香油各适量。做法：丝瓜去皮，去筋，切块;油锅烧热，爆香姜片、葱段，放入高汤大火煮沸，加入肉片、盐稍煮，再下丝瓜块改小火滚煮5分钟，撒上白胡椒粉和香油，佐餐服。

功效：此方清热利肠，但脾胃虚寒、腹泻者不宜服。

2、香蕉蔬菜粥

香蕉绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。吃粥可以减少热量的摄入，可防止肥胖的发生，是天然的减肥食品,具有健脾养胃的特殊功效，在维护健康方面起着重要的作用 ， 还可大大减少高血压、心脏病、糖尿病喝痔疮的发病概率。

3、首乌红枣粥

首乌20~30克，大米60克，红枣10枚，冰糖适量。首乌先煎，再加大米、红枣煮粥，适合于血虚便秘。

护理

1、每天都要有养成一个散步的好习惯，有一个良好的睡眠，只有身体有充足的睡眠的话，身体就会变得很健康，身体一健康的话，就会变的不会这么容易就生病了。

2、在洗澡的时候要多多把臀部放进水里面用温水多泡泡，这样会加速血液流通，痔疮就会慢慢的就会消失的。

3、要是痔疮痒的话用进口斯地洛克，要注意不能用手去挠，要是抓破的话，是会很容易给痔疮造成感染，让痔疮变得更加的严重。

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