学会了介主食,就不用去快餐店吃了,营养美味双丰收

时间:2018-08-22 22:46:28 来源:秋月美食作者:火腿点击:

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早餐开启一天美好的时光,看着自己做的美食心情也会好。

原料:熟米一碗,瓜半根,胡萝卜半根,火一根,玉米粒少许,一个。

做法

1:瓜,胡萝卜,火,切小丁,玉米粒,分别焯备用

2:加少许打散成

3:锅中放少许底,下入瓜,胡萝卜玉米粒,炒出香味,放入火,翻炒放入熟米,加入,味精,少许,把炒散,盛出备用。

4:取少许淀粉加清淀匀倒入液中,拌匀。

5:另取干净平底锅,加一小勺,倒入液摊成皮。待液即将凝固时,在皮一侧放入炒好的米

6:将皮对折,整好形,将边缘压紧,略煎定型出锅即可。

简单美味就做好了,喜欢番茄 的可以放点番茄酱

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