时间:2018-08-20 08:46:14 来源:三叔日食记作者:牛肉点击:
一、红烧牛肉
用料:牛腩1000克、牛筋500克、洋葱1/3个、冰糖8粒、姜1块、蒜半头、八角3个、桂皮1小块、料酒2大匙、生抽1大匙、老抽1/2大匙、卤水1盒、香叶3片、草果1个、水2杯、植物油3汤匙
做法:
1.牛腩切块后放入锅中加冷水煮开,3分钟后关火,用温水冲洗干净
2.牛筋切段放入高压锅加水,煮至上汽后转小火,20分钟后关火,自然排气后捞出牛筋,用温水冲洗干净
4.倒入老卤和清水,香叶、八角、草果、桂皮放入卤包后放入锅内煮开
5.放入牛腩和牛筋,煮开后加入料酒、生抽、老抽和冰糖
6.转小火炖煮2-3小时左右,至牛肉和牛筋酥软入味即可
7.全程小火炖煮,中途最好不要开锅盖,汤汁不用收干,可用于做牛筋冻或牛肉面的汤汁
二、小炒牛肉
用料:牛里脊(或牛腿肉)350g、青红小米尖椒各2颗、蒜瓣3瓣、蒜苗3根、青尖椒2只、老抽、生粉、盐、油、味精
做法:
1.牛肉剃筋膜垂直纹路切片,依次加盐调味,老抽上色,拌匀后加生粉,最后加一小勺油备用
2.小米椒切小段,蒜瓣拍散切末,蒜苗拍散斜切长菱形小段,长青椒切丝
3.预炒一下肉片,烧热锅后下冷油迅速倒入肉片推散,炒开到肉片变色马上捞出
4.炒好的肉片
7.把事先炒好的肉片倒入锅里迅速翻炒,因为拌牛肉的时候已经调过味,肉片和配料炒匀后马上出锅
三、酱牛肉
用料:牛腱1000g、干黄酱100g、八角适量、砂仁适量、花椒适量、白芷适量、丁香适量、香叶适量、桂皮适量、肉蔻适量、茴香适量
做法:
2.切成大块,香料备齐;
3.放入搅拌机的研磨杯里,打成粉末;
4.干黄酱;
7.剩下的渣子丢掉;
8.大火煮开黄酱水,沸腾后放入牛腱子块,再倒入调料粉,搅匀;
9.水再次沸腾后,捞出浮沫,转小火炖约3个小时;炖的过程中要给肉翻几次身,1小时的时候,倒入1小碗老汤,直至最后牛肉缩到原大小的一半就好了。关火后牛肉仍在锅中,晾凉后放入冰箱冷藏一夜;
10.用锡纸包住再冷藏5小时以上,肉更加紧致一些就可以食用了
四、胡萝卜土豆烧牛腩
用料:胡萝卜、土豆、牛腩、洋葱、葱、姜、蒜、冰糖、豆瓣酱、八角、桂皮、草果、干辣椒、花椒、生抽、老抽、料酒
做法:
1.牛腩浸泡1小时,中间换水,洗去血水,牛腩剔去表面的杂膜和多余的肥油,切大块
2.烧一大锅水,水开后加两片姜和适量料酒,放入牛腩,再次煮开
4.准备好葱姜蒜、八角、植皮、草果、花椒、干辣椒,豆瓣酱剁细备用
7.加适量料酒,加老抽翻炒至上色均匀,加入生抽,炒匀
8.加入开水,水量基本与牛腩齐平即可,大火烧开后转小火煲1小时
9.洋葱、胡萝卜和土豆洗净切块
10.炒锅加少量油,小火炒香洋葱,再加入胡萝卜和土豆翻炒约3分钟
11.加入牛腩锅中,大火烧开后转小火煲约20分钟即可
五、干煸牛肉丝
用料:牛腱子250克、芹菜100克、郫县豆瓣酱1汤匙、辣椒粉10克、盐适量、胡椒粉3克、鸡精适量、花椒粉5克、香醋7克、生抽20克、香油10克、白糖5克、料酒10克、干辣椒4个、葱1克、姜1小块、植物油40克
做法:
1.牛肉一块250克左右,选用纯瘦的,牛里脊最好,牛腿肉也可
2.先把牛肉片成片,选择一块立方体形状的比较好片,3毫米左右薄即可
3.再顺着牛肉的纹理切成5-6厘米长,3毫米左右宽的丝,顺着切不会断掉
6.锅烧热后倒入平时炒菜的油量,两大勺约30克左右,锅一定要烧的非常热再倒油,家里燃气灶的火力远不如饭店,为了达到旺火的效果,要把锅空烧3-5分钟再倒油
7.油温7成热倒入牛肉丝,这个油温要比平时炒肉丝的高一点,因为最后要把肉中的水分基本炒干
8.开始的时候可以看到锅内还有很多水分,这时继续大火炒
9.锅内基本没有了水汽时,用锅铲推动肉丝肉丝比较松散并且有发硬的感觉,肉丝颜色变成深褐色;这时候倒入干辣椒丝,葱姜丝炒出香味,这时候燃气灶保持中火
10.再倒入1汤匙豆瓣酱,炒出红油后,再加入辣椒粉10克,注意是先加入葱姜再加入豆瓣酱,最后加辣椒粉,辣椒粉加的早了就糊了
11.炒出料头的香味之后这时候烹入7克,约1.5茶匙左右的香醋,香醋加一点点就好,目的是为了让肉丝干香而不柴,肉丝吸入了一部分醋,吃上去口感更好
12.加入1茶匙白糖,10克生抽,盐和鸡精适量,加糖为了调和口味,盐和鸡精酌情加,因为豆瓣酱和酱油已经很咸了,基本上加1/4茶匙盐即可
13.这时候放入芹菜丝,开大火翻炒几下让芹菜微微变软即可,时间约一分钟,芹菜炒老了也不好吃
14.最后出锅前撒上白芝麻、花椒粉和胡椒粉,花椒粉最后加麻味更加浓郁,加入了白芝麻味道更香,有吃牛肉干的感觉哦
六、牛肉面
用料:牛肉500克、面条(生)300克、油菜(小)3棵、食盐1茶匙、姜1小块、蒜2瓣、花椒1茶匙、桂皮1段、干辣椒1小把、生抽1汤匙、老抽1汤匙、番茄沙司2汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、茴香籽1/2茶匙、辣椒粉1/2茶匙、草果2个、香叶1片、植物油2汤匙
做法:
1.将牛肉浸泡若干小时,中途换清水,泡净血水,冷水入锅焯水后备用
2.将姜、蒜、干辣椒、桂皮、茴香籽、辣椒粉、花椒粒、草果、香叶等调味料放入纱布,扎紧
3.炒锅烧热,诸如植物油,倒入郫县豆瓣酱煸炒出红油,放入牛肉
4.加入番茄沙司,迅速翻炒,再加入一点生抽和老抽,炒1分钟关火
6.在压力锅工作时,你可以把厨房收拾下,并把面条煮好捞出至碗里,面条快煮熟时,放入油菜烫熟
七、尖椒牛肉末
用料:牛肉馅300克、花椒粉1茶匙、料酒1汤匙、生抽1.5汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、盐适量、鸡精适量、香油1茶匙、尖椒150克、小葱3棵、姜1小块、植物油5汤匙
做法:
1.牛肉馅里加入料酒1汤匙、花椒粉1茶匙、生抽1.5汤匙、盐1/4茶匙腌制入味
2.搅打均匀,腌制15分钟入味
3.辣椒切成末,选用长长的线椒,这种味道辣吃上去过瘾,另外配上几个红辣椒配色。如果不吃辣就用不辣的青椒,不过味道要逊色不少,毕竟这就是一道重口味的菜
4.葱姜各10克左右切末,比平时炒菜多一些,因为牛肉末直接炒腥味较大,料头多一些可以除腥提味
6.倒入半大勺郫县豆瓣酱炒出红油,郫县豆瓣很咸,基本上半汤匙这道菜就不用放盐了,最后只放少许鸡精即可
8.加入1汤匙料酒和生抽,这时候牛肉水分慢慢的被逼出来,这时候锅内水分还比较多,全程都需要大火炒
八、黑椒牛排
用料:牛排一块、橄榄油适量、黑胡椒碎2g、小土豆1个、意面酱(斯博牌的,用一般的也没问题)25ml、细条意大利面50g、黄油(没有可就用一般油)1块、西兰花3-4朵、胡萝卜半个、烧烤汁/黑椒汁15ml、盐
做法:
1.牛排用刀背敲打一分钟,双面涂抹橄榄油,胡椒和盐腌制2小时,(也可在超市买到腌好的)。
3.烧开水,水中放少量(1g)盐,几滴橄榄油,焯西兰花和胡萝卜和土豆。将焯好的西兰花胡萝卜上盘。
4.意面煮9分钟(各意面包装袋上写有需要煮时间,按照那个来)后盛出沥干,炒锅中放适量橄榄油,油5成热后倒入意面酱,将煮好的意面倒入混匀,入盘。
6.在剩余黄油中加入少量橄榄油,牛排放入,正面煎2分钟,反面分钟(可达到8成熟,可根据自己口味加减时间),成盘加入烤肉酱和黑椒酱
用料:牛里脊肉400g、黑胡椒粉一小撮、生抽一茶匙、姜、大蒜、料酒一茶匙、干淀粉一茶匙、孜然粉一茶匙
做法:
1.牛里脊肉切薄片。
6.把串好的牙签肉分次放入油锅中,转中小火,炸到肉边缘颜色变深。
8.小锅中的油倒出,只留一点点。把姜蒜末爆香后倒入干辣椒爆香。
9.倒入炸好的牙签牛肉,翻炒几下后,撒孜然粉,炒匀即可出锅。
十、蒜烧牛肉粒
用料:牛肉200克、大蒜1头、青椒1个、红椒1个、盐少量、蚝油1汤匙、生抽半汤匙、淀粉2茶匙、料酒1茶匙
做法:
1.牛肉洗净切小方块泡水半小时备用。沥干水份后加盐,料酒,少量淀粉和色拉油拌匀。腌制入味。
2.大蒜去皮后,入锅煎至两面金黄熟透取出。青红椒切段备用。
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