南瓜牛奶豆浆的家常做法

时间:2018-08-16 12:26:24 来源:健身厨神作者:牛奶点击:

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这道豆浆增加了牛奶,使得营养更加全面,南瓜豆制成的豆浆,色泽诱人,香味浓郁,加入牛奶之后味道更佳

食材主料:南瓜50g、豆50g、牛奶250ml

步骤

1.南瓜去皮切丁,豆洗净 ,备好牛奶

2.先把南瓜丁和豆倒入破壁机内注入清(约500克)

3.按豆浆功能启动机器至完成

4.知道倒入牛奶拌匀即可

5.上桌

小贴士:最后要和牛奶融合,所以要减少清的量,可以依照自家的喜好加调味,不加更健康

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