火龙果护胃排毒,美白抗衰老,火龙果皮也不错,你没看错,是果皮

时间:2018-08-16 10:16:40 来源:清水依依作者:果皮点击:

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火龙果有抗衰老作用,还有预防痴呆症作用保护膜。

含有的植物,从而起到解毒的作用火龙果还能美皮肤,有助于毒素的排除,促进消化

那么火龙果皮又有什么作用呢?

青素能够增强管弹保护动脉管内壁,降低压,抑制炎症和过敏改善关节的柔韧,促进视网膜细胞中的视紫质再生,改善视力,还具有抗辐射作用。总之,青素从许多方面维护人体的健康,为我们带来多种益处

因此,在火龙果时,尽量不要丢弃内层粉红色的果皮。可以用小刀刮下直接生,或切成细条凉拌,榨汁食用也是不错的选择

需要提醒的是,火龙果皮不宜沏、煮或蒸炒,因为高温导致青素局部降解,降低其营养价值。

朋友火龙果呢?

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