时间：2018-08-15 17:10:36 来源：酷帅侧脸作者：痛风点击：
世间万事，都需要趁早，一旦得过且过，将会错过最好的时期，最终导致恶劣的后果。
成功要趁早、出名要趁早、买房要趁早、尽孝要趁早……当然治疗也一样，要趁早。
邝先生是一位多年的痛风患者，这些年他因为痛风这种病，数不清受了多少罪了，最近他又因为痛风发作入院治疗了，而这一次，医生通知了他一个坏消息。
那就是，他的脚趾有多处痛风结节，并且还伴有溃烂，关节疼痛明显。还发现肾脏结石合并感染，肾功能已经恶化，血肌酐升高到430μmol/L，继续恶化只能进行透析治疗来维持保命了。
8年前痛风第一次发作的时候，邝先生根本想象不到自己会因为这个病而毁了一生，那时他第一次发现脚趾头又红又肿，疼痛不已，赶紧上医院看急诊，医生诊断为痛风。
据他所了解痛风是一种终生难愈的疾病，他想着自己完蛋了，可是没想到医生仅仅给他用了一些药物止痛，打了激素，结果药到病除，疼痛立刻就缓解不少。
他发现痛风发作时如此处理就可以了，心情瞬间阴转晴，后来每一次痛风发作，他就去医院看急诊，打完针立刻就不痛了。
长期如此，就是好几年，三年前，邝先生不仅痛风发作，还出现了腰痛、髋关节疼痛，先后因为肾结石、股骨头坏死而接受手术治疗，到现在他的病情已经恶化到难以挽回的地步。
就连医生也只能叹息，原本可以治好的痛风，却因为疏忽大意而演变成不可逆转的严重疾病，实在是令人惋惜不已。
医生提醒：激素能止痛消炎，如果常规的止痛药无效、或者对其他止痛药不耐受、或严重的急性痛风、或晚期已出现肾功能受损，打激素止痛可以。
一、会使得痛风患者误以为痛风引起的疼痛能够很轻易的得到解决，从而忽视了平时的治疗，结果耽误了正常的治疗。
二、长期服用激素，会损伤骨关节。实际上，尿酸太高会形成痛风石，这些石头会跑到软骨里沉积，软骨表面不光滑，很容易被磨损，最后导致关节变形和疼痛。其次，高尿酸出现肾结石，导致肾功能受损。
总之长期依赖激素，副作用真的很大：高血压、糖尿病、高血脂、痛风石变多、骨质疏松等。
因为尿酸的排出与尿液的酸碱度有着很大的关系，碱性环境更加有利于尿酸的排出，所以要多喝白开水，多吃碱性食物。
1、白开水：一般的纯净水是偏于弱酸性的，而白开水多为中性或弱碱性的，所以痛风者更适合多喝白开水。
每天2000-3000毫升有利于尿酸的排出，不过心、肾功能不好的不能喝太多水，以免导致水肿。
2、碱性食物：常见的碱性食物有冬瓜、南瓜、黄瓜、土豆、海带、萝卜、胡萝卜、莲藕、芹菜、茄子、番茄、梨、苹果、凤梨、樱桃、西瓜等。
但由于梨、苹果、凤梨、樱桃、西瓜含果糖较高，所以痛风者不适合吃太多。
冬瓜、南瓜、黄瓜、土豆、海带、萝卜、胡萝卜、莲藕、芹菜、茄子、番茄可以多吃，特别是冬瓜，还有利尿的作用，有利于尿酸的排泄。
第二，减少热量的摄入
痛风者需要控制总热量的摄入，因为肥胖容易加重尿酸高的人患代谢综合征的几率，会加重胰岛素抵抗。
所以痛风伴有肥胖的人减肥是很有必要的，但是不鼓励节食减肥，节食会导致肾脏对尿酸的排泄减少而导致尿酸升高。
第三，每天泡茶喝
防治痛风的根本点就是要促进尿酸排泄，千针草竹叶茶——高尿酸的“死对头”，每天泡水喝，尿酸乖乖降下来。
而千针草竹叶茶富含八种成分，分别是蒲公英、小蓟、淡竹叶、菊苣、芡实、葛根、百合、桑叶。这八种成分都能有效的促进尿液的排泄，利于尿酸的排出。
小蓟可以消肿散结，利尿消肿，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
淡竹叶是一种性质平和的天然物质，最大的功效是清热解毒与利尿消肿。
现代药理发现，百合中含有秋水仙碱，对痛风的急性发作有一定的防治作用，《本草》中记载：百合具有止遍身痛苦之效。
第四，坚持控制尿酸值
没痛风石的病友，把尿酸长期控制在360μmol/L以下；有痛风石的，控制在300μmol/L以下。
这样能使已存在的尿酸盐晶体或痛风石溶解，避免新的尿酸盐晶体形成，从根本上减少痛风复发。
通过合理运动，不仅能增强体质、增加机体防御能力，而且对减缓关节疼痛、防止关节挛缩及肌肉废用性萎缩大有益处。
但要注意的是，选择适当的运动强度很关键。运动主要以有氧运动为主，包括慢跑、散步、游泳、羽毛球、兵乓球等。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明： 本站文章均来自互联网，不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
